для значкистов, для частичного выполнения норм на 3-й спортивный разряд
Предлагаем Вам программу обучения альпинизму НП-2 с частичным выполнением норм 3 разряда по альпинизму. За 10 дней обучения участники пройдут занятия по начальной подготовке по альпинизму, совершат восхождения по маршрутам 1Б, 2А (или 2Б) кт.сл. и замечательно встретят Новый год по- альпинистски! Возможны дополнительные восхождения в резервные дни в зависимости от уровня подготовки группы и погодных условий.
Участники альпмероприятия УАЛ базируются в Джейрахском районе, в альплагере “Кязи”, на перевале Бишт (1800м). Это территория Джейрахско-Ассинского музея-заповедника. Знаменитые ингушские башни и святилища, уникальная природа местных гор и ущелий - вы увидите все это в дни занятий и восхождений.
Проживание участников в отапливаемых вагончиках (4-6 местное размещение) или в палатках с печкой (8-10 местное размещение), горячий душ и умывальник в отапливаемом вагончике, питание организовано в столовой палатке, туалет деревенского типа на улице.
Проезд до лагеря по хорошей асфальтовой дороге, от Владикавказа или Магаса 1,5 часа. В лагере работает сеть Билайн, есть WI-FI.
Все участники должны иметь альпинистскую страховку (можно сделать у нас).
Участники альпмероприятия УАЛ базируются в Джейрахском районе, в альплагере “Кязи”, на перевале Бишт (1800м). Это территория Джейрахско-Ассинского музея-заповедника. Знаменитые ингушские башни и святилища, уникальная природа местных гор и ущелий - вы увидите все это в дни занятий и восхождений.
Проживание участников в отапливаемых вагончиках (4-6 местное размещение) или в палатках с печкой (8-10 местное размещение), горячий душ и умывальник в отапливаемом вагончике, питание организовано в столовой палатке, туалет деревенского типа на улице.
Проезд до лагеря по хорошей асфальтовой дороге, от Владикавказа или Магаса 1,5 часа. В лагере работает сеть Билайн, есть WI-FI.
Все участники должны иметь альпинистскую страховку (можно сделать у нас).
Календарный план программы обучения альпинизму НП-2 для значкистов для частичного выполнения норм на 3-й спортивный разряд по альпинизму
Календарный план программы обучения альпинизму НП-2 для значкистов для частичного выполнения норм на 3-й спортивный разряд по альпинизму
День заезда. Встреча участников в аэропортах г.Беслан или г.Магас до 14:00. Переезд на нашей машине и размещение в альплагере “Кязи”, инструктаж по технике безопасности. После ужина - подготовка к празднованию Нового года. С 21:00 до 00:30 - развлекательная и праздничная программа с интересными играми и конкурсами. Праздничный фуршетный стол.
Подъем, зарядка. После завтрака получение снаряжение и занятия по программе подготовки альпинистов НП-2 «Подъем и спуск по веревке, организация страховки». Обед - перекус с чаем. После обеда - продолжение занятий. Возвращение в лагерь
к 17:00. После ужина лекция: “Опасности и меры предосторожности в горах”.
Подъем, зарядка. После завтрака скальные занятия по программе подготовки альпинистов НП-2 «Основные приемы техники передвижения по скалам ». Обед – перекус с чаем. После обеда продолжение занятий. Возвращение в лагерь к 17:00. После ужина - лекция “Альпинизм- достижение вершины”.
Подъем, зарядка. После завтрака скальные занятия по программе подготовки альпинистов НП-2: «Передвижение по скальному рельефу в связках и группой». Обед – перекус с чаем. После обеда продолжение занятий. Возвращение в лагерь к
17:00. После ужина - лекция “Оказание первой доврачебной помощи в горах”.
Подъем, зарядка. После завтрака скальные занятия по программе подготовки альпинистов: «Организация станций и промежуточных точек для страховки.». Обед – перекус с чаем. После обеда продолжение занятий. После ужина – изучение
материалов по району восхождений.
Подъем, зарядка. После завтрака занятия “Транспортировка пострадавшего подручными средствами”. Обед – в столовой лагеря. После обеда – подготовка к выходу в высокогорную зону.
Подъем, зарядка. После завтрака – выход в высокогорную зону, установка штурмового лагеря. Завтрак – в лагере, обед и ужин готовим сами, ночевка в палатке.
Ранний подъем, завтрак (5:00). Восхождение по маршруту 1Б категории сложности. Обед - перекус во время восхождения. Восхождение займет целый день, к 16:00 возвращение в штурмовой лагерь. Завтрак и ужин готовим сами, ночевка в палатках.
Ранний подъем, завтрак (5:00). Восхождение по маршруту 2А категории сложности. Обед - перекус во время восхождения. Восхождение займет целый день, к 18:00 возвращение в лагерь. Ужин в столовой лагеря.
Подъем, зарядка. После завтрака - посвящение в Альпинисты, вручение документов. Отъезд.
День заезда. Встреча участников в аэропортах г.Беслан или г.Магас до 14:00. Переезд на нашей машине и размещение в альплагере “Кязи”, инструктаж по технике безопасности. После ужина - подготовка к празднованию Нового года. С 21:00 до 00:30 - развлекательная и праздничная программа с интересными играми и конкурсами. Праздничный фуршетный стол.
Подъем, зарядка. После завтрака получение снаряжение и занятия по программе подготовки альпинистов НП-2 «Подъем и спуск по веревке, организация страховки». Обед - перекус с чаем. После обеда - продолжение занятий. Возвращение в лагерь
к 17:00. После ужина лекция: “Опасности и меры предосторожности в горах”.
Подъем, зарядка. После завтрака скальные занятия по программе подготовки альпинистов НП-2 «Основные приемы техники передвижения по скалам ». Обед – перекус с чаем. После обеда продолжение занятий. Возвращение в лагерь к 17:00. После ужина - лекция “Альпинизм- достижение вершины”.
Подъем, зарядка. После завтрака скальные занятия по программе подготовки альпинистов НП-2: «Передвижение по скальному рельефу в связках и группой». Обед – перекус с чаем. После обеда продолжение занятий. Возвращение в лагерь к
17:00. После ужина - лекция “Оказание первой доврачебной помощи в горах”.
Подъем, зарядка. После завтрака скальные занятия по программе подготовки альпинистов: «Организация станций и промежуточных точек для страховки.». Обед – перекус с чаем. После обеда продолжение занятий. После ужина – изучение
материалов по району восхождений.
Подъем, зарядка. После завтрака занятия “Транспортировка пострадавшего подручными средствами”. Обед – в столовой лагеря. После обеда – подготовка к выходу в высокогорную зону.
Подъем, зарядка. После завтрака – выход в высокогорную зону, установка штурмового лагеря. Завтрак – в лагере, обед и ужин готовим сами, ночевка в палатке.
Ранний подъем, завтрак (5:00). Восхождение по маршруту 1Б категории сложности. Обед - перекус во время восхождения. Восхождение займет целый день, к 16:00 возвращение в штурмовой лагерь. Завтрак и ужин готовим сами, ночевка в палатках.
Ранний подъем, завтрак (5:00). Восхождение по маршруту 2А категории сложности. Обед - перекус во время восхождения. Восхождение займет целый день, к 18:00 возвращение в лагерь. Ужин в столовой лагеря.
Подъем, зарядка. После завтрака - посвящение в Альпинисты, вручение документов. Отъезд.
План может быть изменен в зависимости от местных условий и состояния участников.
План может быть изменен в зависимости от местных условий и состояния участников.
Стоимость
Стоимость
- Трансфер до лагеря и обратно
- Проживание и 3-ех разовое питание
- Обучение с профессиональным инструктором-альпинистом в группе по программе ФАР
- Оформление документов (Значок «Альпинист России», книжка альпиниста, протоколы)
- Альпинистское снаряжение (железо, страховка, веревки)
- Перелет во Владикавказ (или Магас)
- Траснсфер на свободную программу - горячие источники; экскурсии в башенные комплексы;
- Комплект альпинистской экипировки: одежда и обувь, очки, фонарик
- Рюкзак, спальник
- Трансфер до лагеря и обратно
- Проживание и 3-ех разовое питание
- Обучение с профессиональным инструктором-альпинимстом в группе по программе ФАР
- Оформление документов (Значок «Альпинист России», книжка альпиниста, протоколы)
- Альпинистское снаряжение (железо, страховка, веревки)
- Комплект альпинистской экипировки: одежда и обувь, очки, фонарик
В ПОДАРОК: Предоставляем Спальник, Рюкзак, Термос с посудой
- Перелет во Владикавказ (или Магас)
- Траснсфер на свободную программу - горячие источники; экскурсии в башенные комплексы;
- Трансфер до лагеря и обратно
- Проживание и 3-ех разовое питание
- Обучение у Александра Яковенко, мастера спорта по альпинизму, основателя альпклуба УАЛ, в группе по программе ФАР
- Оформление документов (Значок «Альпинист России», книжка альпиниста, протоколы)
- Альпинистское снаряжение (железо, страховка, веревки)
- Комплект альпинистской экипировки: одежда и обувь, очки, фонарик
БОНУС: Полное обследование состояния организма, тест на гипоксию, и индивидуальная программа тренировки в
лаборатории горной подготовки ROC Innovation Center
В ПОДАРОК: Предоставляем Спальник, Рюкзак, Термос с посудой
- Перелет во Владикавказ (или Магас)
- Траснсфер на свободную программу - горячие источники; экскурсии в башенные комплексы;
Есть без % рассрочка
Есть без % рассрочка
Для занятий вам потребуется:
Для занятий вам потребуется:
Входит в стоимость наших программ
- Каска
- Система с самостраховкой
- Ледоруб с самостраховкой
- Кошки
- Карабин с муфтой, 4 шт
- Карабин без муфты, 2 шт
- Спусковое устройство
- Петля страховочная, 2шт
- Репшнур 3м
- Репшнур 1,5м
- Веревка
- Палатка
- Крючья
- Молоток
- Закладки
- Оттяжки
- Карабины
- Петли
- Коврик
- Палки трекинговые
- Перчатки для работы с веревкой (рабочие)
- Ботинки трекинговые (для восхождений и занятий)
- Бахилы (гамаши)
- Шапка теплая флисовая
- Бафф или балаклава
- Пуховая куртка
- Мембранный куртка (с ветрозащитой)
- Ветрозащитные мембранные брюки
- Перчатки теплые (полар)
- Рукавицы-верхонки
- Плащ-пончо от дождя
- Очки альпинистские солнцезащитные (фактор защиты 4)
- Налобный фонарик эл.+ зап.батарейки
- Рюкзак 65л-75л
- Спальник пуховый (комфорт -10)
- Термос и КЛМ (кружка, ложка, миска)
Входит в стоимость наших программ
- Каска
- Система с самостраховкой
- Ледоруб с самостраховкой
- Кошки
- Карабин с муфтой, 4 шт
- Карабин без муфты, 2 шт
- Спусковое устройство
- Петля страховочная, 2шт
- Репшнур 3м
- Репшнур 1,5м
- Веревка
- Палатка
- Крючья
- Молоток
- Закладки
- Оттяжки
- Карабины
- Петли
- Коврик
- Палки трекинговые
- Перчатки для работы с веревкой (рабочие)
- Ботинки трекинговые (для восхождений и занятий)
- Бахилы (гамаши)
- Шапка теплая флисовая
- Бафф или балаклава
- Пуховая куртка
- Мембранный куртка (с ветрозащитой)
- Ветрозащитные мембранные брюки
- Перчатки теплые (полар)
- Рукавицы-верхонки
- Плащ-пончо от дождя
- Очки альпинистские солнцезащитные (фактор защиты 4)
- Налобный фонарик эл.+ зап.батарейки
- Рюкзак 65л-75л
- Спальник пуховый (комфорт -10)
- Термос и КЛМ (кружка, ложка, миска)
Личные вещи
Обувь, одежда. Нужно привезти с собой.
- Рюкзак 65л-75л
- Спальник пуховый (комфорт -10)
- Ботинки трекинговые (для восхождений и занятий)
- Бахилы (гамаши)
- Шапка теплая флисовая
- Бафф или балаклава
- Пуховая куртка
- Ветрозащитный мембранный костюм (куртка и брюки)
- Перчатки теплые (полар)
- Рукавицы-верхонки
- Плащ-пончо от дождя
- Очки солнцезащитные (фактор защиты 4)
- Термос и КЛМ (кружка, ложка, миска)
- Налобный фонарик
Личные вещи
Обувь, одежда. Нужно привезти с собой.
- Запасная обувь (кроссовки для зарядки, тапочки для помещения)
- Носки трекинговые 2-3 пары
- Носки для сна (шерсть или полар) 1пара
- Панамка или бандана (от солнца)
- Ходовая одежда, брюки и свитер (софтшелл или полар)
- Термобелье тонкое
- Средства личной гигиены (солнцезащитный крем 40+, гигиеническая помада, жирный крем для лица и рук,
- салфетки сухие и влажные в пачках, пластыри, зуб. паста, шампунь, гель д/душа)
- Полотенце (тонкое флисовое)
- Сушилки для обуви (не обязательно)
- Каска
- Система с самостраховкой
- Ледоруб с самостраховкой
- Кошки
- Карабин с муфтой, 4 шт
- Карабин без муфты, 2 шт
- Спусковое устройство
- Петля страховочная, 2шт
- Репшнур 3м
- Репшнур 1,5м
- Веревка
- Палатка
- Крючья
- Молоток
- Закладки
- Оттяжки
- Карабины
- Петли
- Коврик
- Палки трекинговые
- Перчатки для работы с веревкой (рабочие)
- Ботинки трекинговые (для восхождений и занятий)
- Бахилы (гамаши)
- Шапка теплая флисовая
- Бафф или балаклава
- Пуховая куртка
- Мембранный куртка (с ветрозащитой)
- Ветрозащитные мембранные брюки
- Перчатки теплые (полар)
- Рукавицы-верхонки
- Плащ-пончо от дождя
- Очки альпинистские солнцезащитные (фактор защиты 4)
- Налобный фонарик эл.+ зап.батарейки
